調理氣管滋養皮膚｜養肺經絡瑜珈

中醫認為肺主皮毛，屬於外來致病的風邪，侵襲人體的部位多在表皮之上。在這裡，中醫所指的皮毛，除了皮膚與毛髮，也包含黏膜組織。外邪可直入肺，過敏也有肺有大關係。因而在養生方面，肺經的活化關係到我們的呼吸系統、免疫系統、氧氣供應以及皮膚毛髮之健康。這套練習沿著手太陰肺經的循行路線，伸展並疏通肺經及分布的穴位，來達到肺經最好的調理效果。

※適合任何人的瑜珈

這堂課適合所有人，沿著肺經的循行路線，伸展並疏通肺經及分布的穴位，來達到肺經最好的調理效果。。

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